Świadoma dieta - Wspieramy Tarczycę Świadomą Dietą

Świadoma dieta

selen a tarczyca

Selen w chorobach tarczycy

Selen pełni w naszym organizmie wiele ważnych funkcji. Pierwiastek ten jest odpowiedzialny między innymi za tworzenie i rozkład hormonów tarczycy. Czy suplementacja selenem może pomóc pacjentom chorym na Hashimoto? Jaki związek mają selen a tarczyca? Zapraszamy do lektury artykułu. Jaka …


Super dania bez glutenu – łatwe i smaczne dania bezglutenowe

Dieta bezglutenowa wcale nie musi być nudna. Wręcz przeciwnie, może zachwycać smakiem i kolorami. Zobacz co możesz zrobić, jak jesteś na diecie bezglutenowej. Spis treści: Bezglutenowe ciasteczka czekoladowo-bananowe Pieczone brzoskwinie Frytki ze słodkich ziemniaków Mandarynkowa sałatka Przepisy na dania bezglutenowe …



gluten a hashimoto

Gluten a Hashimoto

Kiedy przy Hashimoto można zastosować dietę bezglutenową? Leczenie choroby Hashimoto wiąże się ze stosowaniem specjalnej diety. Chorzy na Hashimoto często chorują także na celiakię. Czy przy Hashimoto wskazana jest dieta bezglutenowa? Kiedy można wyeliminować gluten z diety? Odpowiadamy na to …


suplementy hashimoto

Substancje odżywcze jako wsparcie pracy tarczycy: suplementy

Zastanawiasz się, jakie suplementy stosować w chorobach tarczycy, w tym Hashimoto? W poniższym artykule znajdziesz wskazówki dotyczące suplementacji substancjami odżywczymi, które wspierają pracę tarczycy. Żeby to lepiej zrozumieć, najpierw wyjaśnimy jak powstają hormony tarczycy i jakie są ich funkcje.  Spis …


dieta hashimoto

Hashimoto a dieta – na co zwrócić uwagę?

Prawidłowa dieta odgrywa zasadniczą rolę w chorobach tarczycy (zarówno w niedoczynności często związanej z chorobą Hashimoto, jak i w nadczynności gruczołu tarczycowego). Fakt ten potwierdzają wyniki licznych badań naukowych. Jak się okazuje, właściwie dobrana dieta może wpłynąć na przebieg choroby …


zalecenia żywieniowe w chorobach tarczycy

Zalecenia żywieniowe w chorobach tarczycy

Aktualne zalecenia dietetyczne dla pacjentów z chorobami tarczycy Badania naukowe dowodzą, że istotny wpływ na rozwój choroby Hashimoto mają m.in czynniki żywieniowe. Dlatego też odpowiednio zbilansowana dieta jest jedną z ważniejszych dróg wspierania pracy tarczycy [1]. W przypadku niektórych pacjentów …


choroby tarczycy dieta

Znaczenie diety w leczeniu chorób tarczycy

Jak wspomóc pracę tarczycy odpowiednią dietą? Istnieje coraz więcej dowodów naukowych potwierdzających ogromną rolę prawidłowego żywienia w chorobach tarczycy, w tym w niedoczynność tarczycy i chorobie Hashimoto. Dieta może bowiem zadecydować o przebiegu choroby oraz o tym, czy jej leczenie …


Hashimoto a dieta bezglutenowa

Hashimoto a dieta bezglutenowa

Czy powinnaś jeść produkty mączne? Przewlekłe zmęczenie, zły nastrój, kłopoty z wagą, wypadanie włosów, brak koncentracji i inne objawy Hashimoto nie mijają mimo leczenia? Choroba tarczycy to nie tylko problem tego organu… Przyczynami (a jest ich wiele) chorób tarczycy – …


Partnerzy