Szacuje się, że niedobór jodu dotyczy ok. 52% ogólnej populacji Europy. Deficyt tego pierwiastka może powodować zaburzoną pracę tarczycy szczególnie niebezpieczną u kobiet w ciąży oraz dzieci. Choć niedostatek jodu może skutkować niedoczynnością tarczycy, to raporty i obserwacje naukowców alarmują, …
Wśród chorób, które zwiększają skłonność do tycia, wymienia się także choroby tarczycy [2]. Gruczoł ten odpowiada za produkcję hormonów, które sterują metabolizmem, jego choroby mogą więc wpływać na problemy z wagą. Co robić w takiej sytuacji? Jak schudnąć przy Hashimoto? …
Selen pełni w naszym organizmie wiele ważnych funkcji. Pierwiastek ten jest odpowiedzialny między innymi za tworzenie i rozkład hormonów tarczycy. Czy suplementacja selenem może pomóc pacjentom chorym na Hashimoto? Jaki związek mają selen a tarczyca? Zapraszamy do lektury artykułu. Jaka …
Dieta bezglutenowa wcale nie musi być nudna. Wręcz przeciwnie, może zachwycać smakiem i kolorami. Zobacz co możesz zrobić, jak jesteś na diecie bezglutenowej. Spis treści: Bezglutenowe ciasteczka czekoladowo-bananowe Pieczone brzoskwinie Frytki ze słodkich ziemniaków Mandarynkowa sałatka Przepisy na dania bezglutenowe …
Laktoza, czyli cukier mleczy występuje w mleku prawie wszystkich ssaków: w mleku krowim, kozim, owczym, jak również w mleku kobiecym. Ponadto laktozę znajdziemy również w wielu produktach spożywczych, w tym w jogurtach, kefirze, serach, śmietanie czy lodach. Niestety wielu z …
Kiedy przy Hashimoto można zastosować dietę bezglutenową? Leczenie choroby Hashimoto wiąże się ze stosowaniem specjalnej diety. Chorzy na Hashimoto często chorują także na celiakię. Czy przy Hashimoto wskazana jest dieta bezglutenowa? Kiedy można wyeliminować gluten z diety? Odpowiadamy na to …
Zastanawiasz się, jakie suplementy stosować w chorobach tarczycy, w tym Hashimoto? W poniższym artykule znajdziesz wskazówki dotyczące suplementacji substancjami odżywczymi, które wspierają pracę tarczycy. Żeby to lepiej zrozumieć, najpierw wyjaśnimy jak powstają hormony tarczycy i jakie są ich funkcje. Spis …
Prawidłowa dieta odgrywa zasadniczą rolę w chorobach tarczycy (zarówno w niedoczynności często związanej z chorobą Hashimoto, jak i w nadczynności gruczołu tarczycowego). Fakt ten potwierdzają wyniki licznych badań naukowych. Jak się okazuje, właściwie dobrana dieta może wpłynąć na przebieg choroby …
Aktualne zalecenia dietetyczne dla pacjentów z chorobami tarczycy Badania naukowe dowodzą, że istotny wpływ na rozwój choroby Hashimoto mają m.in czynniki żywieniowe. Dlatego też odpowiednio zbilansowana dieta jest jedną z ważniejszych dróg wspierania pracy tarczycy [1]. W przypadku niektórych pacjentów …
Jak wspomóc pracę tarczycy odpowiednią dietą? Istnieje coraz więcej dowodów naukowych potwierdzających ogromną rolę prawidłowego żywienia w chorobach tarczycy, w tym w niedoczynność tarczycy i chorobie Hashimoto. Dieta może bowiem zadecydować o przebiegu choroby oraz o tym, czy jej leczenie …
