Szacuje się, że niedobór jodu dotyczy ok. 52% ogólnej populacji Europy. Deficyt tego pierwiastka może powodować zaburzoną pracę tarczycy szczególnie niebezpieczną u kobiet w ciąży oraz dzieci. Choć niedostatek jodu może skutkować niedoczynnością tarczycy, to raporty i obserwacje naukowców alarmują, …
![Niedoczynność tarczycy i Hashimoto - badania, dieta, suplementacja [GRUPA NA FACEBOOKU]](https://zdrowatarczyca.info/wp-content/uploads/2019/07/grupa-na-facebooku-150x150.png)
Grupa na Facebooku „Niedoczynność tarczycy i Hashimoto – badania, dieta, suplementacja” to miejsce do dyskusji i wymiany doświadczeń dla osób zainteresowanych tematem diety w chorobach tarczycy. Powstała w ramach kampanii „Wspieramy tarczycę świadomą dietą” organizowanej przez Stowarzyszenie Edukacji Medycznej „Asklepios”. …
Niedoczynność tarczycy to choroba spowodowana niedoborem hormonów tarczycy, która prowadzi do spowolnienia metabolizmu. U ponad 90% osób z niedoczynnością tarczycy przyczyną jest choroba Hashimoto. Musimy również wiedzieć, że istnieje kilka typów niedoczynności: subkliniczna, pierwotna i wtórna. Spis treści: Subkliniczna niedoczynność …
Niedoczynność tarczycy dotyczy ok. 4-10% populacji i 3-7 razy częściej występuje u kobiet [1]. Ten niedobór hormonów tarczycy powoduje spowolnienie metabolizmu, a w konsekwencji takie objawy jak np. wyższa masa ciała, suchość skóry, zmęczenie czy zaparcia. Jakie są przyczyny niedoczynności, …
Dieta w przypadku niedoczynności tarczycy powinna być zbilansowana i urozmaicona. Osoby z niedoczynnością tarczycy powinny unikać diet bardzo nisko kalorycznych i restrykcyjnych, gdyż przyczyniają się one do zmniejszenia aktywności tarczycy. Ustalając dietę warto wziąć pod uwagę dotychczasowe nawyki żywieniowe oraz …
Aktualne zalecenia dietetyczne dla pacjentów z chorobami tarczycy Badania naukowe dowodzą, że istotny wpływ na rozwój choroby Hashimoto mają m.in czynniki żywieniowe. Dlatego też odpowiednio zbilansowana dieta jest jedną z ważniejszych dróg wspierania pracy tarczycy [1]. W przypadku niektórych pacjentów …
Objawy niedoczynności tarczycy to m.in. uczucie zimna, wysuszenie skóry, obrzęki, osłabienie, senność, wypadanie włosów, problemy z płodnością, ból stawów, spłycenie oddechu i duszność wysiłkowa. Sama tarczyca raczej nas nie boli, natomiast jej choroby objawiają się pogorszeniem samopoczucia i ogólnego stanu …
Jak wspomóc pracę tarczycy odpowiednią dietą? Istnieje coraz więcej dowodów naukowych potwierdzających ogromną rolę prawidłowego żywienia w chorobach tarczycy, w tym w niedoczynność tarczycy i chorobie Hashimoto. Dieta może bowiem zadecydować o przebiegu choroby oraz o tym, czy jej leczenie …
Tarczyca to jeden z najważniejszych narządów, jakie posiadamy. Hormony, które wydziela, są bowiem niezbędne do życia, a ich niedobór lub nadmiar jest przez nas bardzo dotkliwie odczuwany. Sama tarczyca raczej nas nie boli, jednak nieprawidłowości w funkcjonowaniu tego narządu powodują …
