Dieta w niedoczynności tarczycy [INFOGRAFIKA]

Dieta w przypadku niedoczynności tarczycy powinna być zbilansowana i urozmaicona. Osoby z niedoczynnością tarczycy powinny unikać diet bardzo nisko kalorycznych i restrykcyjnych, gdyż przyczyniają się one do zmniejszenia aktywności tarczycy. 

Ustalając dietę warto wziąć pod uwagę dotychczasowe nawyki żywieniowe oraz skorzystać z pomocy dietetyka. Składniki odżywcze wskazane w niedoczynności tarczycy, produkty, które należy ograniczyć oraz te przeciwwskazane znajdziesz w poniższej tabeli.

Dieta w niedoczynności tarczycy

Dieta w niedoczynności tarczycy

Przeczytaj też:

Autor: zdrowatarczyca.info | Grafika główna: Olga Chernyak/123rf.com

Infografika jest chroniona prawami autorskimi. Infografikę można pobierać i udostępniać w serwisach oraz w mediach społecznościowych w oryginalnej wersji. Niedopuszczalne jest jej udostępnianie i wykorzystywanie po wprowadzeniu modyfikacji całości lub części. 

5 (100%) 4 Głos [y]

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.